上星期買了一本書名為 "慢活" 的書，看完一半後發覺自己原來真的要放慢腳步。。

慢活文化不是說做什麼也該緩慢，而是指自己可以做到該快則快，該放慢則放慢的能力。自己在街上時，不自覺會越行越快；開車時會不自覺地越開越快；吃飯時大口大口的吃下，但以上情況發生時很多也不趕時間。在生活中自己養成了凡事都要快的性格，以為不浪費一分一秒便代表不虛度人生，但問題是如果凡事都草草了事，實際上根本沒有享受過生活，而且有一種被時間操控著的感覺。