以前讀書時很喜歡打羽毛球，但當開始工作後，已經很久沒有打過，就連運動也少得可憐。今天和女朋友去 Yoho Town 打了一個小時，不夠二十分鐘已經喘氣。唉，現在的體力已經大不如前，以前可以連續打幾小時也沒問題。

雖然是氣力不繼，但打完後出了一身汗還真是舒服，這讓我想到另一個問題，就是自己的健康。現在才二十多歲就這樣，真不知以後怎算，我想還是多點注意飲食及多做運動。雖然知道跑步很健康，但自己覺得很悶，可能以後少開點車，多點行路，又或者一些球類運動更能喚起興趣。